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09월 15일 (음식 701kcal, 운동 489kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 786kcal
701/ 1198 kcal
489/ 200 kcal
아침식사288kcal(41.08%)
쌀밥
132kcal
갈치조림
97kcal
[풀무원] 볶은김치
19kcal
야채볶음
40kcal
오전 간식144kcal(20.54%)
당근
13kcal
포도
13kcal
트윅스
118kcal
점심식사219kcal(31.24%)
쌀밥
88kcal
오징어젓갈
12kcal
[풀무원] 볶은김치
19kcal
소세지야채볶음
100kcal
오후간식50kcal(7.13%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
50kcal
운동489kcal
시티드로우 머신
38kcal
랫풀다운머신
39kcal
티바로우
38kcal
보통 걷기
84kcal
싸이클 실내자전거
250kcal
사이드밴드
40kcal
  • dongan@005like
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