저는 오히려 피부가 좋아졌어요. 짜고 맵고 느끼하고 기름진 것만 속에 집어 넣었을 땐 여드름을 달고 살았고, 생리 전에는 특히 더 심했었는데, 식조절하면서 야채먹고, 국물 줄이고 염분 줄였더니, 여드름 흉터는 안사라지지만, 올라오던 여드름이 눈에 띄게 줄고 생리전에도 여드름이 잘 안나요. 요즘엔 달에 하나 날까말까해요.
다이어트때문은 아닌 것 같은데, 갑자기 나는 거라면 혹시 최근 바뀐 식단이 있나요? 음식이 몸에 안맞아서 여드름이 올라올 수도 있겠다는 생각이..... 턱주변에 나는 여드름은 자궁이 안좋은 경우도 있다고 들었어요.
정석
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