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09월 17일 (음식 783kcal, 운동 690kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 905kcal
783/ 1198 kcal
690/ 200 kcal
아침식사70kcal(8.94%)
떡볶이
70kcal
오전 간식407kcal(51.98%)
바나나
93kcal
땅콩
226kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
50kcal
찐고구마
38kcal
점심식사256kcal(32.69%)
쌀밥
147kcal
열무김치
12kcal
무채김치
38kcal
고구마줄기볶음
21kcal
상추
18kcal
된장
20kcal
오후간식50kcal(6.39%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
50kcal
운동690kcal
보통 걷기
104kcal
펙 덱 플라이 머신
30kcal
인클라인 벤치프레스
40kcal
케이블 크로스오버
30kcal
케이블 트라이셉스 푸쉬다운
34kcal
싸이클 실내자전거
350kcal
사이드밴드
40kcal
보통 걷기
62kcal
  • dongan@005like
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