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  • 변화하다·입문
  • 2017.09.23 00:05
09월 22일 (음식 2122kcal)
다이어트시작하다

20151207 다이어리 일기상세

실패 788kcal
2122/1601 kcal
0/ 267< kcal
점심식사157kcal(7.40%)
무첨가플레인요구르트
 157kcal
오후간식5kcal(0.24%)
아메리카노
 5kcal
저녁식사1,960kcal(92.37%)
다이어트를 하는 첫날인데 저녁약속으로 차질이 좀 생겼다
하지만 후회도 절망도 하지 않으리
[피자스쿨] 고구마피자
 780kcal
양념치킨
 969kcal
토마토 스파게티
 211kcal
운동0kcal
고작 30분 몸푼거였는데 육수가 뚝뚝떨어졌다 미친듯이

Youtube에 있는 동영상으로 몸풀어줌
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+1
2017.9.22.토
0 42 forgetmenot41
족저근막염이래ㅠ
0 80 재민네

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