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  • 다예루더·입문
  • 2017.09.25 10:25
Q.줄넘기로 살빼신분있나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침 줄넘기 저녁 플라잉요가나 필라테스 하려고 하는데요 줄넘기로 살빼신분들 알 괜찮으신가요 ㅠㅠ ??
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입문
  • 핸듕
  • 09.25 17:28
  • 저두 줄넘기로 다이어트햇는데 확실히 잘빠져용
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정석
  • 마카롱덕후
  • 09.25 16:00
  • 줄넘기로 예전에 1달쯤?해서 (저녁마다 1시간씩 ) 7kg쯤 빠졌어요.. 먹을거는 다먹었어요(다이어트가 아니라..줄넘기대회때문에 연습하느라) 종아리알는 괜찮아요ㅎㅎ
    개인적으로 훌라후프도 추천합니다ㅎ
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