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01월 19일 (음식 1066kcal, 운동 348kcal)
20160119

20151207 다이어리 일기상세

아침식사407kcal(38.18%)
삶은 계란
158kcal
쌀밥
74kcal
쇠고기미역국
121kcal
검정콩조림
54kcal
점심식사243kcal(22.80%)
쇠고기미역국
105kcal
찐고구마
64kcal
[수지스] 페퍼콘 닭가슴살
50kcal
방울토마토
24kcal
오후간식237kcal(22.23%)
호두
156kcal
검은콩뻥튀기
81kcal
저녁식사179kcal(16.79%)
[수지스] 페퍼콘 닭가슴살
50kcal
쇠고기미역국
94kcal
토마토
35kcal
운동348kcal
고정자전거
165kcal
헬스
77kcal
런닝머신 걷기
106kcal
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