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  • 잭살·초보
  • 2017.09.27 20:17
09월 27일 (음식 1109kcal, 운동 779kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 11kcal
1109/ 800 kcal
779/ 459 kcal
아침식사254kcal(22.90%)
우유
 122kcal
아몬드
 70kcal
블루베리
 16kcal
바나나
 46kcal
점심식사541kcal(48.78%)
쌀밥
 147kcal
떡볶이
 280kcal
순대
 114kcal
저녁식사314kcal(28.31%)
닭살
 191kcal
닭죽
 123kcal
운동779kcal
앉아있기
 250kcal
빠르게걷기
 160kcal
조깅 달리기
 70kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (시간)
 99kcal
싸이클 실내자전거
 200kcal
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09월 27일 (음식 976kcal, 운동 1036kcal)
0 54 dongan@005like
09월 27일 (음식 1054kcal, 운동 254kcal)
0 32 jojoAY

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