다이어트

55kg가쟈
지존2017.09.27 22:2564 조회1 좋아요

9/27 일기

오늘은 걷고 걷고 또 걷는 날이었어요ㅠㅠ
걷기까지 합하면 거의 먹은만큼 운동했네요ㅠㅠ

요즘따라 왜이렇게 탕수육이 먹고싶은지......
저희집 앞에 바로 이비가짬뽕집이 있는데 가서
포장해오고싶네요ㅠㅠㅠㅠㅠ엉엉 먹고싶어라.......❤️

낼은 오늘보다 더 식이하고 많이 운동하는날이 되기를!!!
오늘 왼쪽무릎이 아파서 파스투혼했네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
당분간 무릎쓰는 운동은 자제하려구요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

지존

55kg가쟈
09.28 00:06
moshu 맞아요ㅠㅠ진짜 가늘고 길게 가야죠ㅠㅠㅠ전 올해 12월까지 다이어터로!! 목표몸뮤게 안나오면 2월까지 하고 나머지 2018년 한해 유지어터로 보내려규요ㅠㅠㅠ

피ㅍㅣ 진짜 어디서봤는데 운동하는것보다 먹는거 참는게 힘들다고ㅠㅠ저 100%공감했자나요ㅠㅠㅠㅠㅠ함께힘내요!!

limsw24 저도 내려놓는중이에요ㅠㅠㅠ예전엔 1000칼로리 이하로 먹으려고 얼마나 부들뷰들 했는데 요즘은 그런게 아예없어졌어욮ㅍㅍ퓨ㅠㅠ다먹어요 다먹어ㅠㅠ
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정석

limsw24
09.27 23:59
우아 그래도 진짜 꾸준히 열심히 하시는 것 같아요. 전 요즘 슬슬 내려놓는 중인듯.....나무 하기싫어요 ㅠ
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정석

피ㅍㅣ
09.27 23:38
오늘 진짜 엄청 걸으셨네욤 ㅋㅋ저도 오늘부턴 식단 지키려고 노력중입니닷 ㅋㅋ
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지존

moshu
09.27 23:17
그래서 그냥 제 기초대사량을 믿고 먹은만큼 운동하는거 이제 안하려구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅣ러다 그만둘 것 같아서 ㅎㅎ 가늘고 길게 갑시다 저희😘😘
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지존

55kg가쟈
09.27 22:59
moshu 진짜 먹은만큼 운동하는게 저도 너무너무 괴로워요.....먹을땐 세상 행복한데말이죠ㅠㅠㅠㅠㅠ그래도 모슈님 운동열심이시니까 요요눈 없을꺼에요❤️

단미777 ㅠㅠ저도 대학 4년내내 기숙사살았었는데ㅠㅠㅠㅠ그맘알아요ㅠㅠㅠㅠ단미님 학교혹은 회사기숙사인지는 저는 모르지만 진짜 긱사인생 씁쓸하죠ㅠㅠㅠ

솔솔이버섯 요즘 유튜브로 춤운동을 시작했는데 그게 무리가 됬었나바요ㅠㅠ그래서 싸이클하고 뛰는운동은 최소화하려규요ㅠㅠㅠ탕슉 진짜 먹고싶습니다ㅠㅠㅠㅠ몸무게 앞자리 5붙으면 치팅으로 탕수육부터 먹어야겠아요ㅠㅠ

안녕겨울아 겨울님ㅠㅠ그러게요ㅠㅠㅠ파스 오늘만 3장째에요ㅠㅠ낼은 다 낫길 기도해요🙏🏻❤️
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