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  • 쥥·초보
  • 2017.09.28 00:59
Q.살을빼고싶은데 윗몸일으키기가효과있나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
살을빼고싶은데 윗몸일으키기가효과있나요
  • 쥥
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댓글 (3)

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정석
  • 평범한사람!
  • 09.28 01:26
  • 혹시 허리디스크나 목디스크 있으시면 윗몸일으키기는 증상을 악화시켜요 :) 체지방이 많은 분들은 디스크 증상이 있는 경우가 다반사라 노파심에 지나가다 댓글 남겨요 :)
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채택된 답변
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초보
  • 쥥
  • 09.28 02:46
  • 다들감사합니다
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지존
  • Nooovely
  • 09.28 02:27
  • 크런치랑 레그레이즈를같이해보세용
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