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  • 미드사랑
  • 다신2017.09.28 05:44106 조회0 좋아요
  • 5
허리부상 회복 단계
허리 다치고 제대로 움직이질 못해서 너무너무 우울한 나날들을 보냈어요. 거기다 토론토 이상기온 현상으로 2주가까이 30도에 육박하는 날씨로 너무 힘들었네요 ㅠㅜ
제대로 움직이지도 못하는데 배는 왜 자꾸 고픈건지....ㅠㅜ
이제 거의 나아가는 단계라 더 조심하고 있어요. 전에도 다 나았다고 욕심부리고 운동하다 하루만에 다시 침대신세 졌거든요.
역시 세월앞엔 장사가 없나봐요. 30살까지만 해도 난 내가 원더우먼이 아닐까 생각했는데..ㅋㅋㅋㅋ 서른 넘으니 그냥 여자사람이 더래요..ㅋㅋㅋㅋ

올만에 그룹방 들어와 넋두리만 늘어놧네용 ㅋㅋㅋ

빨리 나아서 운동하는 사진 올릴수 있길 빌어주세요~~

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댓글 (14)

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다신
  • 미드사랑
  • 09.29 05:20
  • 여왕처럼살기 더 많은 날이 있다는 걸 기억하며 완전히 회복될때까지 잘 참아아 겠어요 ~ 잘 쉬는데 다욧보다 더 힘든 트레이닝인것 같아요 ㅋㅋㅋ
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다신
  • 여왕처럼살기
  • 09.28 15:32
  • ㅠㅠ
    더운 날씨에 힘드시겠어요. 내 몸 내 맘대로 할 수 없는 것도 짜증나는데 날씨까지 그러니...
    그래도 더 많은 날을 위해 요 시기에 젤 조심 하시는게 좋을꺼예요. 저도 회복기에 무리했다가 긴 시간 고생중이거든요. 트쌤이 하는 말 잘 쉬는것도 트레이닝이라고 하네요.

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다신
  • 건강한마담되기
  • 09.28 12:50
  • 에고 조심하셔요.
    절대 무리금지..
    넘어진김에 우리 쉬어가자요..
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다신
  • 미드사랑
  • 09.28 10:49
  • 매일매일리즈경신 감사해용~
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지존
  • 매일매일리즈경신
  • 09.28 10:28
  • 일단 건강해야 다욧드 하는거졍~~ 얼릉 나으시길 바라요~~♡
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다신
  • 미드사랑
  • 09.28 09:46
  • 서진맘1 허리는 이미 고질병이 됬어용 ㅠㅜ 허리운동 더 신경써서 해야겠어요.
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다신
  • 미드사랑
  • 09.28 09:46
  • 2맘kms 저두 집에 자리만 있으면 실내사이클 갖고 싶다용~ 남편이 빨래 건조대는 필요없다고 절대 반대 하네요 ㅠㅜ
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다신
  • 미드사랑
  • 09.28 09:44
  • okoge2020 ㅎㅎㅎ 저도 같은 희망을 갖고 운동해 왔는데...희망을 버리지않고 계속 하다보면 변화가 있겠죠?
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정석
  • 서진맘1
  • 09.28 08:31
  • 푸우우욱 쉬세요. 그리고 허리 계속 고질로 가셔야할지도 모르니 허리 운동 열심히!
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정석
  • 2맘kms
  • 09.28 08:00
  • 허리 아프면 정말 할수 있는게 없을것 같아요~ 잘 드시고 건강찾아 운동 하시는것도 좋을듯 합니다. 요즘 환절기라 피곤 나른하여 반신욕만 하고 쉬려는데 운동 할수있는 몸, 게으름 피우면 안될듯 하여 실내 싸이클에 몸을 맏기네요~ 힘내세요
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