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09월 28일 (음식 986kcal, 운동 284kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 705kcal
986/ 1689 kcal
284/ 282 kcal
아침식사374kcal(37.93%)
자몽차
78kcal
[풀무원] 연두부
99kcal
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛
120kcal
삶은 계란
77kcal
오전 간식18kcal(1.83%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
3kcal
삶은밤
15kcal
점심식사190kcal(19.27%)
[롯데마트] 통큰 저지방플레인요거트
110kcal
[테일러] 푸룬
80kcal
오후간식253kcal(25.66%)
삶은밤
15kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
3kcal
[뚜레쥬르] 쫄깃한피자빵
235kcal
저녁식사151kcal(15.31%)
[베스틱] 닭가슴샅 소시지 마늘맛
132kcal
오이
19kcal
운동284kcal
보통 걷기
188kcal
집안청소
96kcal
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