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09월 29일 (음식 980kcal, 운동 429kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 536kcal
980/ 1304 kcal
429/ 217 kcal
아침식사327kcal(33.37%)
가지
6kcal
단호박
70kcal
사과
31kcal
새송이버섯
9kcal
애호박
11kcal
양파
15kcal
팽이버섯
12kcal
데친시금치
4kcal
[리터스포트] 홀 헤이즐넛 초콜릿
169kcal
오전 간식77kcal(7.86%)
칸쵸같은과자
77kcal
점심식사68kcal(6.94%)
사과
62kcal
[다신샵] 배불리 자몽맛
6kcal
저녁식사508kcal(51.84%)
[교촌치킨] 살살치킨
128kcal
[교촌치킨] 교촌레드콤보
137kcal
[교촌치킨] 교촌오리지날
162kcal
[교촌치킨] 교촌허니콤보
44kcal
생맥주
37kcal
운동429kcal
스트레칭
128kcal
스쿼트
66kcal
캐시안벅지
52kcal
강하나 하체 스트레칭
36kcal
힙업 브릿지
18kcal
파이어 하이드란츠
14kcal
이소라 다이어트1
115kcal
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