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  • 레오잭도슨·초보
  • 2017.10.02 21:45
Q.줌바댄스 하체살도 빠지나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제가 근육이 많아서 체지방을 빼야하는데
줌바댄스 하면 골고루 다 빠지겠죠?
  • 레오잭도슨
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다신
  • Urwhatueat
  • 10.03 08:48
  • 칼로리 소모가 원체 많은 운동이라 제대로 하면 전체적으로 다 빠져요. 근육이 많으신 편이라니 대신 알 생기지 않게 스트레칭 꼭꼭 해주세요
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