view-top

  • 블랙스완39·초보
  • 2016.01.20 01:10
01월 19일 (음식 949kcal, 운동 572kcal)
20160119

20151207 다이어리 일기상세

아침식사80kcal(8.43%)
모닝빵
 77kcal
블랙커피
 3kcal
점심식사587kcal(61.85%)
[농심] 맛짬뽕
 287kcal
소보로빵
 300kcal
오후간식40kcal(4.21%)
로아커웨하스 카카오
 40kcal
저녁식사242kcal(25.50%)
[샐러드미인] 요거트맛푸딩
 117kcal
애터미 알찬견과
 125kcal
운동572kcal
스피닝
 350kcal
바벨 스쿼트
 60kcal
렛풀다운머신
 82kcal
바벨숄더프레스
 80kcal
  • 블랙스완39
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

01월 19일 (음식 909kcal, 운동 229kcal)
0 40 Momantai
01월 19일 (음식 1376kcal)
0 39 수엘

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글