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  • 뽀독뽀도독·초보
  • 2016.01.19 20:32
01월 19일 (음식 797kcal, 운동 296kcal)
20160119

20151207 다이어리 일기상세

아침식사271kcal(34.00%)
데친브로콜리
 43kcal
찐고구마
 128kcal
양배추찜
 25kcal
[동원] 순닭가슴살
 45kcal
방울토마토 1개
 30kcal
점심식사350kcal(43.91%)
순대국밥
 350kcal
저녁식사176kcal(22.08%)
[동원] 순닭가슴살
 90kcal
양배추찜
 33kcal
데친브로콜리
 43kcal
배추김치
 10kcal
운동296kcal
스쿼트(세트)
 26kcal
싸이클 실내자전거
 270kcal
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