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포도대장·초보
2017.10.10 23:44

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Q.2주다이어트

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

2주정도 진짜 최대한 많이빼야하는데 오늘도 과식..ㅠ
낼부턴 진짜 정신차려야하는데 식단을 몇칼로리로 정해서 먹는게 좋을까요? 지금52인데 49정도만 하려하는데.. 참고로 몇일 빡세게하면 50금방내려가용..

포도대장
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