다이어트

자유게시판

주연대장·입문
2017.10.11 19:21

Q.5일째 초절식 다이어트 중입니다.

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

10월 말에 공연이 있는데 저만 키도 크고 떡대도 있는데다가 최근에 살이너무쪄서
하루에 계란 3개정도로 버티는 초절식 다이어트를 하고있는데요
뱃살이 정말 그대로입니다. 빠질 기미가 보이지 않아서 너무 두렵네요
단기간 다이어트는 꼭 초절식밖에 없을까요 ㅠㅠ 계란말고 다른 다이어트 식품도 추천해주세요

주연대장
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뽀끌마눌
10.12 07:39
운동도 하나요? 운동없이 식이만으론 빼기 힘들죠.
더군다나 10월말까지 20일밖에 안남았는데...
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