다이어트

자유게시판

잘하고있어·초보
2017.10.12 16:13

1

Q.아침공복에 ..

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

아침공복에 운동시 근력운동후 유산소 들어가도되나요??
누구말로는 공복에 근력운동하면 근손실이 있다해서ㅠㅠ

잘하고있어
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

생리전 몸무게 변화

2 201 Zzzz1

배 가운데 복근? 선?

1 257 keep@going

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

달콤한기억
10.12 16:49
근손실있어요 그래서 공복운동후 단백질 섭취하면 좋죠^^그럼 근손실 없다더라구요
답글쓰기

채택된 답변

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글