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  • 먹어봤던그맛!!
  • 다신2017.10.13 11:5587 조회0 좋아요
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10/13금 산행 ㅡ 새벽운동후 산행 ㅠ

출근후 곧바로
산행 3시간

6시부터 7시20분까지
트레드밀30분
스트레칭20분
빽이스텐션 3회
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댓글 (9)

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댓글리스트

다신
  • Helloshy
  • 10.13 20:12
  • 산행 워크샵이 3시간으로 늘었네요 ~
    예정된 운동이 있었는데도 새벽운동 하신거예요?
    운동량 장난 아니네요 오늘 ~
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다신
  • 새로미44
  • 10.13 17:42
  • 그맛짱!!!!!!!! 새벽운동에 산행까지~~
    저녁엔 스트레칭 잘해주구 휴식충분히!!!!!~♡♡♡
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다신
  • 해츄
  • 10.13 16:00
  • 운동량이 진짜 👍🏼👍🏼 멋져요!
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다신
  • Momof3
  • 10.13 15:10
  • 와우 좋습니다.
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다신
  • 힝향
  • 10.13 13:55
  • 먹어봤던그맛!! 오늘은 쉬고 좀풀어지면하세요!ㅋㅋㅋ 하체가 많이 힘들었을꺼에요.
    저도 오늘 하체데이에요!ㅎㅎ
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 10.13 13:35
  • 힝향 저녁에는 하체해야하나 ㅠ
    아프넹 ㅎㅎ
    고마워~~^^♥염
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다신
  • 힝향
  • 10.13 13:16
  • 오늘 완전 운동 많이 하셨네요!👍👍최고!
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 10.13 12:06
  • gdiet 점심엔 한숨 자려구요 ㅍㅣ곤피곤ㅠ
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지존
  • 빵빠라라방
  • 10.13 11:58
  • 산행 세시간....ㄷㄷㄷ 진짜 수고하셨어요!
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