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  • ㅁ47kg가자ㅁ·지존
  • 2017.10.14 17:57
  • 3
1일1식 다이어트
1일 1식 시작.
어제부터 운동도 병행하고 있다.
낼부터 생리시작일인데 운동은 힘들더라도
매일 해보려고 한다. 1차 목표일까지 이제 9일
남았는데 생리 기간 덕분에 정체기이지만,
어쩔수 없으니 그러려니 해야지 ㅠ
있다가 저녁 운동 가자. 좋아하는 음악 들으면서
신나게~~~~!!!
  • ㅁ47kg가자ㅁ
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[1일차 깔라만시/디톡스] 10월 14일 (음식 426kcal)
2 120 니주이

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정석
  • 청춘무패
  • 10.14 18:00
  • 밥안먹고 운동하면 운동하다 빈혈옵니다..
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