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  • 요거트푸딩·입문
  • 2017.10.18 22:48
10월 12일 (음식 756kcal, 운동 340kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 170kcal
756/ 800 kcal
340/ 214 kcal
아침식사281kcal(37.17%)
현미밥
 239kcal
열무물김치
 18kcal
오징어젓갈
 24kcal
점심식사182kcal(24.07%)
상추
 18kcal
닭가슴살
 87kcal
올리브
 43kcal
[풀무원] 올리브유 발사믹 드레싱
 34kcal
저녁식사293kcal(38.76%)
찐고구마
 130kcal
[아임닭] 담백한 오리지널 닭가슴살
 84kcal
올리브
 36kcal
[풀무원] 올리브유 발사믹 드레싱
 25kcal
상추
 18kcal
운동340kcal
버피테스트
 270kcal
막춤
 55kcal
스쿼트
 15kcal
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