물2리터, 아침먹기, 1.000칼로리 식단, 당줄이기 후기^-^♡
5개월차 다이어터입니다.
거의 100키로였던 초초고도비만 줌마예요.
30일이면 다신 일기쓴지 딱 5개월이구요.
식단도 철저히, 운동도 열심히 하여
초고도비만-고도비만-비만 을 거쳐 과체중까지 왔네요^^;;;
ㅎㅎ;;;과체중 되서 기뻐하다니^^;;;;허허허
30키로정도 감량하니 주변에서 못알아 보시는 분들이 많네요.
칭찬일색,노하우질문~ 쇄도해요. 허허. 이맛에 다욧하지요.
매일매일 아직도 힘들고...
느슨해져버렸지만
또 마음다잡고 달려보려구요.
응원부탁드립니다.
모두들 홧팅♡♡♡
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