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01월 18일 (음식 2969kcal, 운동 300kcal)
20160118

20151207 다이어리 일기상세

아침식사383kcal(12.90%)
쌀밥
160kcal
다시마쌈
22kcal
양배추쌈
64kcal
꽃게된장국
126kcal
오징어젓갈
11kcal
점심식사747kcal(25.16%)
양배추쌈
64kcal
다시마쌈
22kcal
쌀밥
313kcal
돼지고기두루치기
337kcal
오징어젓갈
11kcal
오후간식100kcal(3.37%)
맥심 커피믹스
50kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스
50kcal
저녁식사1,739kcal(58.57%)
떡볶이
304kcal
훈제계란(구운계란)
152kcal
김밥 1줄
460kcal
카스맥주
296kcal
소주
254kcal
엘에이갈비
156kcal
117kcal
운동300kcal
PT체조
300kcal
  • junghi78
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