view-top

  • junghi78·입문
  • 2016.01.21 21:12
01월 18일 (음식 2969kcal, 운동 300kcal)
20160118

20151207 다이어리 일기상세

아침식사383kcal(12.90%)
쌀밥
 160kcal
다시마쌈
 22kcal
양배추쌈
 64kcal
꽃게된장국
 126kcal
오징어젓갈
 11kcal
점심식사747kcal(25.16%)
양배추쌈
 64kcal
다시마쌈
 22kcal
쌀밥
 313kcal
돼지고기두루치기
 337kcal
오징어젓갈
 11kcal
오후간식100kcal(3.37%)
맥심 커피믹스
 50kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스
 50kcal
저녁식사1,739kcal(58.57%)
떡볶이
 304kcal
훈제계란(구운계란)
 152kcal
김밥 1줄
 460kcal
카스맥주
 296kcal
소주
 254kcal
엘에이갈비
 156kcal
귤
 117kcal
운동300kcal
PT체조
 300kcal
  • junghi78
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

01월 19일 (음식 980kcal)
0 48 alswl0529

썸네일

+2
식단조절 정말신기하네요
13 1100 미미♬

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글