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  • 에일라스텔라·지존
  • 2017.10.30 21:44
  • 1
10월 30일 (음식 457kcal, 운동 642kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 2558kcal
457/ 2848 kcal
642/ 475 kcal
아침식사136kcal(29.76%)
잡곡밥
 85kcal
자반고등어조림
 51kcal
점심식사136kcal(29.76%)
잡곡밥
 85kcal
자반고등어조림
 51kcal
오후간식60kcal(13.13%)
귤
 9kcal
[새싹발아통밀빵] 통밀옥수수빵
 51kcal
저녁식사125kcal(27.35%)
고봉민 김밥
 125kcal
운동642kcal
마운틴클라이머
 11kcal
와이드 스쿼트
 66kcal
레그레이즈
 29kcal
만보걷기
 536kcal
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10월 30일 (음식 1107kcal, 운동 1312kcal)
0 65 dongan@005like
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0 52 3남매지킴이

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