view-top

  • kwondh79·초보
  • 2017.11.02 09:01
11월 01일 (음식 1232kcal, 운동 435kcal)
덴마크 3일차!!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 258kcal
1232/ 1266 kcal
435/ 211 kcal
아침식사187kcal(15.18%)
자몽
 90kcal
삶은 계란
 77kcal
[동서식품] 카누(KANU)
 20kcal
점심식사331kcal(26.87%)
방울토마토
 20kcal
방울토마토
 20kcal
샐러리
 2kcal
자몽
 90kcal
호밀빵
 185kcal
블랙원두커피
 14kcal
저녁식사714kcal(57.95%)
닭안심살
 330kcal
양파볶음
 96kcal
애호박볶음
 120kcal
삶은 계란
 154kcal
블랙원두커피
 14kcal
운동435kcal
자유형 수영
 225kcal
평영 수영
 100kcal
접영 수영
 110kcal
  • kwondh79
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

필라테스 시작
1 142 멜클스마스
다이어트
0 25 만두0303

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글