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11월 02일 (음식 1257kcal, 운동 904kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1400kcal
1257/ 2104 kcal
904/ 351 kcal
아침식사340kcal(27.05%)
사과
28kcal
[정인혜도시락 시즌2] 귀리찰보리영양밥 & 아메리칸치즈함박스테이크
312kcal
점심식사534kcal(42.48%)
너무너무 배고팠다
[맛있는 혼밥] 현미 야채 영양밥 & 닭가슴살 소시지
356kcal
찐고구마
32kcal
참나물무침
13kcal
총각김치
2kcal
삶은계란흰자
17kcal
삶은 계란
77kcal
황태채
37kcal
오후간식70kcal(5.57%)
아몬드
70kcal
저녁식사313kcal(24.90%)
보쌈김치
24kcal
보쌈
145kcal
19kcal
쌀밥
77kcal
들깨미역국
48kcal
운동904kcal
마일리사이러스 식스팩 만들기
150kcal
플랭크
90kcal
모델들이 하는 엉덩이운동
360kcal
스트레칭
40kcal
버피테스트
180kcal
스쿼트
0kcal
덩키킥
42kcal
브릿지
42kcal
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