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  • 유우융33344·입문
  • 2017.11.06 22:39
11월 07일 (음식 872kcal, 운동 480kcal)
본격 글램 다이어트시작( 익스트름3일치남음 오리지널2박스)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1199kcal
872/ 1909 kcal
480/ 318 kcal
아침식사235kcal(26.95%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 초콜릿 100
 100kcal
[허벌라이프] 단백질쉐이크 초코맛
 135kcal
점심식사353kcal(40.48%)
시래기국
 53kcal
쌀밥
 147kcal
삶은 계란
 77kcal
파김치
 36kcal
글램카페 익스트림
 40kcal
저녁식사284kcal(32.57%)
[허벌라이프] 단백질쉐이크 초코맛
 135kcal
[매일유업] 매일우유 오리지널
 125kcal
치아씨드
 24kcal
운동480kcal
자전거 타기
 480kcal
  • 유우융33344
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