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  • 러블리지유맘
  • 다신2017.11.08 21:1255 조회0 좋아요
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11월8일 운동과 식단

저녁엔 매운게 넘 땡겼어요 밥 3분의2 신랑한티 덜어내고 채소샐러드 드레싱없이 넣구 콩나물이랑 무생채넣구 쭈꾸미비빔밥 먹었어요
그래두 배부르게 잘먹고 왔답니다
누워서 작성하니 살거같아요
참 오늘은 겨울을 맞이해서 카키브라운으로 염색을 했어요
기분전환 제대로 했네요 ㅋㄷㅋㄷ
일찍 자야겠음 넘 피곤함
모두 굿잠되세요^^♡

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댓글 (12)

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다신
  • 러블리지유맘
  • 11.09 07:26
  • 이웅희 ㄴㅔ 점점 더 이뽀져야죠! 어제 일찍 9시쯤 자서 지금 일어났답니다.
    ^-^♡
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다신
  • 러블리지유맘
  • 11.09 07:25
  • 딸꽁뜰꽁 전 흰머리가 상상초월이에요... ㅜㅜ 그래서 2개월마다 뿌리탈색 염색해요 그래야 티가 안나서...
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다신
  • 러블리지유맘
  • 11.09 07:23
  • jw1021 진짜 맛났어요 ㅎㅎ 원래 치팅데이안가질라했는데... 재작년겨울에 기모후드입고 그 위에 겨울롱남방 겉에 못입었거든요? 근데 이번엔 쑥 들가드라구요 아직 막 루즈핏 이런느낌은 아니지만 꽉 껴서 팔뚝부터 안 들가던게 들가져서 보상을 준거라 ㅎㅎ
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다신
  • 러블리지유맘
  • 11.09 07:21
  • 재준맘75 저두 그랬어요 하다보면 1분이되고 1분30초 되고 그래요 ㅎㅎ
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다신
  • 러블리지유맘
  • 11.09 07:20
  • 딸꽁뜰꽁 계속 밝았거든요ㅎㅎ 흰머리땜에 탈색한 머리라 염색이 아주 자유자재로 ㅎㅎ
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지존
  • 이웅희
  • 11.09 00:30
  • 나날이 발전해나가시네요 ㅎㅎ 멋지십니다
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다신
  • 딸꽁뜰꽁
  • 11.08 22:17
  • jw1021 저도 작년엔 흰머리가 없엇는데.... 곧 40이 다가오니. . 슬슬 생기네요.. 악~~~~~~
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다신
  • 딸꽁뜰꽁
  • 11.08 22:16
  • 재준맘75 쪼개서 하심되요ㅡ 저도 플랭크 길면 1분.. 보통 30~40초씩 쪼개서 해요. 40초 하고 20초 쉬고 다시 40초 하고.. 이런식으로 ㅋ
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지존
  • jw1021
  • 11.08 22:08
  • 딸꽁뜰꽁 전 밝은색으로 못한다능ㅜㅜ 새치가 너무 많아져서 새치염색은 밝은색 안된대요ㅜㅜ 흑흑 나이먹어 슬퍼요
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지존
  • jw1021
  • 11.08 22:05
  • 오 가을여인으로 변신하셨군요^^비빔밥 군침돕니다^^
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