[밥먹을시간] 닭가슴살스테이크 & 퀴노아영양밥 | 345kcal |
[황교익] 약콩두유 | 75kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 | 6kcal |
순두부찌개 | 129kcal |
[고온어다이어트] 퀴노아영양밥 & 불고기스크램블 | 391kcal |
체리콕 | 93kcal |
삶은계란흰자 | 34kcal |
양상추 | 11kcal |
바나나 | 93kcal |
[꼬꼬빌] 까망베리치즈 불닭 | 91kcal |
플랭크 | 90kcal |
스트레칭 | 40kcal |
빠르게걷기 | 280kcal |
버피테스트 | 285kcal |
와이드 스쿼트 | 39kcal |
레그레이즈 | 7kcal |
마운틴클라이머 | 22kcal |
브릿지 | 60kcal |
덩키킥 | 60kcal |
스쿼트 | 68kcal |
설거지 | 40kcal |
집안청소 | 96kcal |
독서/책읽기(신문 읽기) | 61kcal |
컴퓨터게임 | 233kcal |