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  • 방콕22222·입문
  • 2017.11.14 23:04
11월 14일 (음식 1239kcal, 운동 133kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 222kcal
1239/ 1594 kcal
133/ 266 kcal
아침식사110kcal(8.88%)
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘
 110kcal
오전 간식219kcal(17.68%)
옥수수크림빵
 219kcal
점심식사610kcal(49.23%)
김말이튀김
 62kcal
어묵튀김
 154kcal
떡볶이
 280kcal
순대
 114kcal
오후간식180kcal(14.53%)
[스타벅스] 카페라떼 (Tall)
 180kcal
저녁식사120kcal(9.69%)
[이롬] 황성주국산콩두유 호두와아몬드
 120kcal
운동133kcal
런닝머신 달리기
 120kcal
스쿼트
 13kcal
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11월 13일 (음식 1285kcal)
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