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  • 노란강낭콩·초보
  • 2017.11.22 22:55
11월 19일 (음식 1038kcal, 운동 892kcal)
운동: 싸이클 1시간 40분 + 스쿼시 3분

20151207 다이어리 일기상세

성공 1277kcal
1038/ 1707 kcal
892/ 284 kcal
오전 간식65kcal(6.26%)
사과 (1개)
 25kcal
단감
 40kcal
점심식사516kcal(49.71%)
소불고기
 407kcal
잡곡밥
 85kcal
배추
 18kcal
배추김치
 6kcal
오후간식110kcal(10.60%)
레몬티
 110kcal
저녁식사347kcal(33.43%)
통베이컨비프
 347kcal
운동892kcal
싸이클 실내자전거
 565kcal
팔운동
 30kcal
스쿼시
 36kcal
싸이클 실내자전거
 261kcal
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