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  • 손동
  • 정석2017.11.23 23:1342 조회0 좋아요
  • 1
질문+아침이에요-손동

계란두개,청양고추하나,돼지허파100g?.두유.아이스아메리카노ㅎㅎㅎ

요즘 고민인게 밥 다 먹고나면 엄청 배부른데 먹는 칼로리가 천이 안되요ㅜㅜ 천 이상 안 먹으면 요요 온다던데..억지로라도 더 먹어야할까요?ㅜㅜ

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댓글 (2)

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정석
  • 손동
  • 11.24 03:07
  • 식이와체력 아..밥 하기 귀찮아서 밥을 안먹긴하는데..밥을 먹어야겠구나ㅋㅋㅋㅋ감사합니다😊😊
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지존
  • 식이와체력
  • 11.23 23:40
  • 탄수화물류를 거의 안드셔서 칼로리 채우기 힘드신게 아닐까요?
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