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11월 25일 (음식 413kcal, 운동 1333kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 3293kcal
413/ 2848 kcal
1333/ 475 kcal
아침식사112kcal(27.12%)
잡곡밥
85kcal
[커브스] 맛있는 커브스 닭가슴살 (발효 브라운 훈제)
27kcal
오전 간식47kcal(11.38%)
[파리바게뜨] 행복해 딸기케이크
47kcal
점심식사110kcal(26.63%)
[커브스] 맛있는 커브스 닭가슴살 (발효 브라운 훈제)
110kcal
오후간식25kcal(6.05%)
카라멜맛팝콘
25kcal
저녁식사119kcal(28.81%)
잡곡밥
85kcal
잔멸치볶음
22kcal
더덕무침
9kcal
낙지젓갈
3kcal
운동1,333kcal
높은강도의 운동으로1000kcal소모하기
1,333kcal
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