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  • 아자자작·초보
  • 2017.11.29 01:30
정체기극복하는법좀알려주세요ㅠ
정체기때도 똑같이 식단조절하고 운동하면 시간지나면 다시빠지나요?ㅠㅠ
  • 아자자작
  • 다짐을 등록 하세요!
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1 84 아자자작
다들 식단준비 어케하시나요?
0 149 찌니빠니

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댓글 (2)

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초보
  • jmback
  • 11.29 10:00
  • 저도정체기..ㅠㅠ
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정석
  • 쿨한복근밥
  • 11.29 08:39
  • 네^^ 체중계 보지마시고 눈바디 보시면서 하세요
    운동을 바꿔가면서나 식단에 변화를 주면서 해보시는것도 추천해요
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