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  • 3남매지킴이·다신
  • 2017.12.02 22:54
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12월 02일 (음식 1626kcal, 운동 594kcal)
전날 과음으로 인해 오늘 폐인모드
엄청 먹었다 ㅠㅠ 내일은 다시 클린!!클린!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 193kcal
1626/ 1469 kcal
594/ 244 kcal
점심식사445kcal(27.37%)
콩나물국밥
 445kcal
오후간식117kcal(7.20%)
귤
 19kcal
[온맘으로] 현미꿀떡
 98kcal
저녁식사629kcal(38.68%)
[농심] 육개장 사발면
 327kcal
쌀밥
 155kcal
귤
 19kcal
삶은계란흰자
 17kcal
바나나
 111kcal
야식435kcal(26.75%)
[BHC] 뿌링클
 435kcal
운동594kcal
스트레칭
 80kcal
플랭크
 90kcal
점핑잭
 30kcal
슬로우버피
 150kcal
닐링 스쿼트
 30kcal
4분지방불태우기
 50kcal
레베카 전신체중감량
 124kcal
사이드 힙 킥
 40kcal
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12월 02일 (음식 1356kcal)
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