view-top

  • Amane1024·입문
  • 2017.12.05 20:22
12월 05일 (음식 636kcal, 운동 540kcal)
D+6일차

즐겁게 다이어트 하자!

20151207 다이어리 일기상세

성공 912kcal
636/ 1209 kcal
540/ 201 kcal
아침식사250kcal(39.31%)
고사리나물
 18kcal
잔멸치볶음
 32kcal
취나물무침
 22kcal
현미밥
 160kcal
도라지나물
 18kcal
저녁식사386kcal(60.69%)
현미밥
 160kcal
닭안심살
 132kcal
[풀무원] 어린잎 아메리칸샐러드
 5kcal
발사믹드레싱
 27kcal
연근조림
 13kcal
고사리나물
 6kcal
잔멸치볶음
 10kcal
취나물무침
 16kcal
포도
 17kcal
운동540kcal
싸이클 실내자전거
 540kcal
  • Amane1024
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

1일차! 칼로리 510 운동 300??
0 78 phr421
12월 05일 (음식 1000kcal, 운동 655kcal)
0 57 닉네임다겹치네

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글