view-top

  • 오늘도날씬하게·정석
  • 2017.12.06 07:45
12월 05일 (음식 1251kcal, 운동 618kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 686kcal
1251/ 1583 kcal
618/ 264 kcal
아침식사248kcal(19.82%)
자몽
 87kcal
사과
 161kcal
점심식사251kcal(20.06%)
자몽
 90kcal
사과
 161kcal
오후간식256kcal(20.46%)
자몽
 90kcal
사과
 166kcal
저녁식사496kcal(39.65%)
홍시
 165kcal
홍시
 165kcal
사과
 166kcal
운동618kcal
스피닝
 560kcal
바벨프런트프레스(어깨근력운동)
 58kcal
  • 오늘도날씬하게
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
2017.1205
0 91 양이곰이
어제 식욕폭발
0 39 Sal1y

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 오늘도날씬하게
  • 12.06 07:47
  • gm다이어트 1일차..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글