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12월 08일 (음식 939kcal, 운동 834kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 913kcal
939/ 1222 kcal
834/ 204 kcal
점심식사270kcal(28.75%)
수제발아통밀 밀스틱
190kcal
두유습관 입문용
68kcal
배추
12kcal
오후간식254kcal(27.05%)
[올리브영] 너트한줌
126kcal
찰떡
128kcal
저녁식사415kcal(44.20%)
포켓 닭가슴살볼 커리맛
147kcal
[kays naturals] 단백질 시리얼 프렌치 바닐라
142kcal
베베두지 프로틴볼
126kcal
운동834kcal
만보걷기
60kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
6kcal
하늘자전거
390kcal
계단오르기 걷기
75kcal
티파니 허리운동
210kcal
불타는 허벅지
20kcal
스쿼트
13kcal
슬로우버피
60kcal
  • 초콜릿슈크림
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