중3학생이고요 공부하고 있습니다
전에는 이렇지 않았는데 하는 생각과 앉을 때 뭉치는 뱃살 때문에 너무 우울합니다 막 노는 스타일 아니고 범생이예요 춤이런거 못춰요 공부하다보니 스트레스 받아서 먹게되고 살이 쪄가는 모습이 너무 우울하고 거울에 보이는 제 자신이 싫어서 다이어트 하게 되었어요
159cm-51kg 고요 C컵 이예요 가슴이 있으니까 더 뚱뚱해 보이고 완전히 상체에 모든 살이 다 모여 있어요 뱃살도 옆으로 퍼진게 아니라 앞으로 나오는 뱃살이고요 반면에 그외 부분은 그냥 그럭저럭 해요
옛날 몸무게 43kg까지 빼고 싶어요
그래서 이번에 살빼려고 하는데요
밥을 아침 점심 안먹고 저녁은 5시반~6시 사이에 그냥 먹고 싶은거 먹었어요 먹고싶은거 왠만큼 먹어도 800칼로리 내외 더라고요 그래서 이렇게 2일 해봤는데 뭐 특별히 힘들거나 못먹어서 엄청 허기지고 스트레스 받고 이런건 아니더라고요 그냥 음식 생각 안하니까 괜찮던데 이렇게 해도 괜찮아요? 음식 생각 날때마다 물 마셨더니 오히려 배부르더 라고요 운동은 유튜브 30분 극강운동 1시간하고있어요 살 이렇게 빼도괜찮아요? 살은 잘빠지더라고요 이틀인데 1키로 가까이 빠졌어요
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