view-top

  • Ikki·초보
  • 2017.12.15 09:38
Q.ㅜㅜ요새 마인드 컨트롤이 잘 안되요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
7키로 정도 뺐고 아직 14키로 더빼야 되는데..
요새 시험기간도 겹치면서 거의 치팅데이 1주일에 2번씩 갖구 있구요ㅜㅜ
연말에는 술약속이 많으니까 걱정되네요
후 식욕을 억제해야 되는데요
  • Ikki
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

아침 공복운동 효과 있나요?
0 137 난마르고예뻐
체중감량후 늘어진뱃살 탄력운동 추천 부탁해요.
0 93 ljypretty

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • Ikki
  • 12.15 14:20
  • 두유 계란 위주로 먹고 근력 30분 유산소45분했어요~프롬핸 두유 다이어트 쳐보세용!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • Lovely07
  • 12.15 14:04
  • 와 7키로는 어떻게 빼셨어요? 저 지금 2개월에 5키로 빼는 게 목푠데ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글