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  • hw504·정석
  • 2017.12.20 01:23
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정체기가 왔어요.

두달동안 10kg빠지고나서 변화가 별로 없네요. 지금 2주정도 계속 그대로 인듯해요.
정체기가 왔나봐요. 요즘은 참 힘드네요. 맘도 많이 흔들리고요.
  • hw504
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12월 19일 (음식 1295kcal, 운동 248kcal)
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댓글 (3)

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다신
  • d포티식스b
  • 12.20 13:53
  • 걱정마세요 생리 이후에는 어쩔수없어요 조급하게 갑자기 드시던거 줄이지마시고 운동을 좀 더 해주세요 어느새 빠져있을거에요 힘내세요^^
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운영자
  • 다신지킴이
  • 12.20 08:27
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 오늘도날씬하게
  • 12.20 07:58
  • 저도 3kg빠지고 정체기예요ㅜ
    힘빠지지만ㅜ 체중계 바늘에 너무 연연하지말고 힘내서 꾸준히 해요!!
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