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01월 21일 (음식 1007kcal, 운동 596kcal)
20160121

20151207 다이어리 일기상세

아침식사176kcal(17.48%)
홍합미역국
67kcal
39kcal
[CJ] 행복한콩모닝두부 생식용
70kcal
점심식사319kcal(31.68%)
야채샐러드
123kcal
연어스테이크
196kcal
오후간식167kcal(16.58%)
39kcal
찐고구마
128kcal
저녁식사345kcal(34.26%)
대추토마토
30kcal
찐고구마
128kcal
딸기잼바른식빵
187kcal
운동596kcal
점핑잭 (세트)
35kcal
[종아리운동]제자리뛰기
165kcal
제자리 걷기
76kcal
마일리 사이러스 하체 운동
260kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
50kcal
플랭크
10kcal
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