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01월 21일 (음식 900kcal, 운동 1893kcal)
20160121

20151207 다이어리 일기상세

아침식사122kcal(13.56%)
갈수록 신경안쓰게 되는 음식 -_-
현미밥
61kcal
진미 오징어채(일미무침)
61kcal
점심식사445kcal(49.44%)
점심은 맛나게 ㅋ
현미밥
198kcal
진미 오징어채(일미무침)
61kcal
계란후라이
150kcal
배추김치
6kcal
[동원] 양반김 올리브유김
30kcal
저녁식사333kcal(37.00%)
배추김치
6kcal
현미밥
152kcal
[동원] 양반김 올리브유김
30kcal
두부고추장볶음
63kcal
돼지고기고추장볶음
72kcal
봄동 생것
10kcal
운동1,893kcal
근력운동을해야 하는데 ...
싸이클 실내자전거
540kcal
싸이클 실내자전거
584kcal
스쿼트(세트)
13kcal
싸이클 실내자전거
756kcal
  • 이수연s
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