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01월 22일 (음식 1200kcal, 운동 2338kcal)
20160122

20151207 다이어리 일기상세

아침식사246kcal(20.50%)
아침은 언제나 계란밥이 쵝오 ㅋ
현미밥
152kcal
계란후라이
86kcal
간장
8kcal
점심식사467kcal(38.92%)
오늘도 정체 불명의 두부안심 덮밥과 김으로 한끼 ㅎ
현미밥
183kcal
[동원] 양반김 올리브유김
30kcal
돼지고기고추장볶음
136kcal
두부고추장볶음
118kcal
저녁식사487kcal(40.58%)
마지막 ㅋ
현미밥
152kcal
돼지고기고추장볶음
174kcal
[동원] 양반김 올리브유김
30kcal
두부고추장볶음
131kcal
운동2,338kcal
아침운동 ~
싸이클 실내자전거
787kcal
싸이클 실내자전거
764kcal
싸이클 실내자전거
787kcal
  • 이수연s
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