📍일반적인 두유에 대한견해
칼로리부담&당류부담
따라서 다이어트에 두유는 부적합하다는 인식을 깬
매일두유99.89를 만났습니다^^♡
📍체험단 첫날
✔24개의 매일두유99.89님오셔서 기뻐했던 날
✔단백질과자와 쓱싹
✔씨리얼로 아침식단든든히 챙겼어요
📍바쁜아침 시간
✔아침거르지않아요
✔매일두유하나만으로도 충분
✔때론 바나나와 구운계란을 함께
📍저녁식단
✔구운계란이랑 견과
✔페스츄리나 샌드위치랑
✔간단한식사챙기고 운동고고
✔허기짐없이 즐거운운동연결
📍모두들 달달이 커피로 디져트를 즐길때
✔에스프레소는 아니었으나 아메리카노에 매일두유
✔운동후여서 얼음첨가
✔아이스두유라떼로 시원하게 즐김^^
📍과일쟁이는 저는 냉장고에 항상 과일이 가득하지요
✔신랑이랑 과일디져트를 즐길때 커피대신 매일두유를 함께했어요
✔상큼한 과일과 두유의 조합도 달달함과 고소함이 어우러져 맛있었답니다
📍신랑이랑 찜질방데이트때도
✔쫀드기랑 냉커피 식혜마시던 신랑옆에서
매일두유 체험단답게
휴대해갔던 매일두유 빨때 땋^^
✔목욕하고 나와서 하나
바나나우유대신ㅋ
✔찜방들어갔다 나와서 하나
땀쫙뺀후 매일두유 ~~👍
📍매일두유99.89는요~~~~~
1.다이어트두유(190ml당 95kcal)
2.무설탕두유
3.소포제 유화제 합성착향료 무첨가두유
4.두유액99.89% 식이섬유
5.단백질 하루영양소 기준치16%채울수있음
6.공복에 마셔도 자극적이거나 부담스럽지않음
7.맛 ㅡ고소+담백+깔끔 (단맛이없지만 고소하고 텁텁하지않아요)
8.간편휴대가 용이
9.칼로리가 낮지만 포만감짱
📍활용
1.아침&저녁식단으로 든든히-바나나 구운계란 고구마랑 함께
2.간식용ㅡ과일이나 견과랑 함께
3.운동전ㅡ음식을 먹으면 더부룩해져서 굶고가시는분들
굶지마시고 두유하나드세요 절대 더부룩하지않아요
4.운동중ㅡ물을 꼭마셔야한다는 선입견버려도 될듯해요
운동시 갈증날때 물대신 호로록
5.운동후ㅡ허기진배를 달래는데 제격.단백질보충
6.산책시 외출시 ㅡ휴대용이
7.가끔 배고파서 잠이안올때&야식의유혹이 괴롭힐때
걱정마세요 칼로리낮은 매일두유하나 드시고 꿀잠
📍함께한 솔직 소감
맨처음 두유의 맛은 다소 밍밍할수있어요
몸에 좋은건 원래 맛은 없었던듯해요ㅋㅋㅋ
계속먹다보니 웬지 이젠 진짜두유를 마시는 기분이들었어요
그동안 우리들입은 달달한 두유에 너무 익숙해져있었던 탓이었겠지요?
오히려 이젠 부드럽게 넘김도 좋고 진정한 두유의 콩맛을 알게되었답니다
무설탕 무첨가물두유이므로 자기관리에 투철한 다이어터님들
더는 굶지마세요
단기간 쫙 굶고 운동죽도록하는방법은 짧은시간 체중감량에 성공하겠지만
평생 숙제인 다이어트
조금은 찬찬히 건강챙기는 다이어트하기로해요
진정한 아름다움은 우리 오장육부가 건강함에서 오는것이래요ㅎ
📍추운겨울입니다
겨울곰되지않게 매일두유99.89와함께 체험기회주셔서 감사합니다