62키로였던 제가 50키로가 되었어요
모두 다신덕분이지만
이번에는 보통에서 마름으로 가고싶은데 신선한 자극제가 없어서 다이어트하기가 힘들어요
저는 운동은 매일매일 하지만
요샌 먹는게 다시 힘들어지더라고요.
제가 주방에서 신랑, 직원들 요리를 해주는터라
배고픈상태에서 요리를 하면 다 먹어버려요 ㅠㅠ
음식하기전에 요거 한 포 먹고 음식하면 절제가 되지않을까 생각해요.
하루도 빠짐없이 매일매일 다신에 들어와서 의식적으로 다이어리를 쓰는데 그때마다 쉐이크 먹은 후기도 남기고 싶어요! 이벤트를 공유하고싶은데 공유 url이 없네요?! 제가 못찾는건가요..
제 블로그에 후기남기고 싶네요 부디 좋은 기회가 생겼으면 좋겠습니다. 감사합니다!
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