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  • 미쑝·초보
  • 2016.01.22 00:04
01월 21일 (음식 1135kcal, 운동 980kcal)
20160121

20151207 다이어리 일기상세

아침식사297kcal(26.17%)
소고기 미역국
 148kcal
쌀밥
 149kcal
점심식사75kcal(6.61%)
배추김치
 16kcal
라면스프
 44kcal
[대림선] 실곤약
 15kcal
오후간식434kcal(38.24%)
사과
 142kcal
바나나
 69kcal
코코넛오일
 83kcal
[빙그레] 비비빅
 140kcal
저녁식사329kcal(28.99%)
매일우유 무지방&칼슘우유
 33kcal
[매일] 매일우유ESL
 104kcal
찐고구마
 192kcal
운동980kcal
스피닝
 980kcal
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