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  • 3남매지킴이·다신
  • 2018.01.04 19:50
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01월 04일 (음식 1284kcal)
금주 4일 !!

감기와 생리통과 아이들 방학으로
운동을 전혀 못하고 있으니 불안하다 ㅠㅠ
얼렁 감기야 떠나라!!
내일은 통증이 좀 가라앉겠지.....
우리 삼남매 엄마 좀 적당히 부려먹어 ㅎ ㅎ

20151207 다이어리 일기상세

성공 62kcal
1284/ 1615 kcal
0/ 269 kcal
오전 간식331kcal(25.78%)
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1%
 60kcal
카카오에 놀란 현미
 72kcal
[kays naturals] 단백질 시리얼 프렌치 바닐라
 83kcal
방울토마토
 10kcal
[돌체구스토] 카라멜 라떼 마끼아토
 66kcal
[CJ] 비비고 왕교자
 40kcal
점심식사397kcal(30.92%)
땡초참치김밥
 362kcal
떡국떡
 35kcal
오후간식213kcal(16.59%)
[CJ] 오하루 자연가득 석류즙
 30kcal
생강차
 65kcal
백설기
 118kcal
저녁식사343kcal(26.71%)
찐고구마
 130kcal
하루한끼샐러드
 21kcal
모어댄치킨수비드퀴노아페퍼
 115kcal
방울토마토
 10kcal
오리엔탈드레싱
 28kcal
귤
 39kcal
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