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01월 21일 (음식 1302kcal, 운동 646kcal)
20160121

20151207 다이어리 일기상세

아침식사198kcal(15.21%)
[매일유업] 매일우유저지방&고칼슘
40kcal
사과
30kcal
찐고구마
128kcal
점심식사404kcal(31.03%)
현미밥
183kcal
양파볶음
48kcal
버섯볶음
38kcal
두부구이
55kcal
섞어찌개
80kcal
저녁식사700kcal(53.76%)
[미스터피자] 불고기피자R
700kcal
운동646kcal
요가
150kcal
점핑잭 (세트)
250kcal
버피테스트(세트)
90kcal
플랭크
6kcal
숀리 할수있어 운동
150kcal
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