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  • JPNTG·정석
  • 2018.01.11 23:14
01월 11일 (음식 657kcal, 운동 309kcal)
두끼 바나나 다이어트 2일차
저녁에 배고파서 에너지바를 하나 먹었는데 하나 더 먹고싶은거 참았다..🍫 뿌듯😙

20151207 다이어리 일기상세

성공 44kcal
657/ 800 kcal
309/ 408 kcal
아침식사148kcal(22.53%)
바나나
 148kcal
점심식사220kcal(33.49%)
[남양] 아침목장 우유
 130kcal
[뉴트리디데이] 쿠키앤크림 쉐이크
 90kcal
저녁식사186kcal(28.31%)
바나나
 186kcal
야식103kcal(15.68%)
[켈로그] 레드베리 에너지바
 103kcal
운동309kcal
보통 걷기
 100kcal
반신욕
 1kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 208kcal
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01월 11일 (음식 1129kcal, 운동 397kcal)
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